立即推放弃考研：考研党每天都很紧张 坐在自习室里焦虑的不行 一点书都看不进去 每天想很多？
再回首考研，已是两年前，如今我早已踏上了秋招列车。好像小朋友们的考研又要进入冲刺阶段了。
我一直想再排列修改完善一下某晚上随便写下的答案以期能给路上走得大家支一根火苗。
因为最近也挺忙的，想收集一下大家的问题，我可以针对性补充，或者你就是抱怨也可以。
因为自身专业能力所限我无法提供关于各位考研学校的建议，但是你的考研状态和迷茫，我想我是路过的那个人，也许能给各位一点慰藉。
两天后来看看，如果没有人问我就自己写点觉得应该补充的。祝大家考研成功。加油。
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天啊噜我居然拖了那么久！抱歉还来得及吗现在分享。
英语从四级没过到78分。
我大约是从暑假开始正式提上日程的，因为之前考了两次四级两次六级，所以稍微给自己的英语点了点底子，不至于太差。但是第一次做2000年的我似乎也只有四十多分…⁄(⁄ ⁄ ⁄ω⁄ ⁄ ⁄)⁄。
好了基础交待完，跟我差不多的同学可以借鉴一下我下面写的方法。
7-9月（暑假）
首先每天早上七点到八点半背一小时单词。我用的星火单词三册 现在似乎不是这版了，但是大同小异吧，用哪本书尤其是单词书真的不重要！！重要的是你自己坚持背！
这是我在淘宝随便搜的…，好像就是这个三本，每本挺薄的。每天早上一个半小时，大约到暑假结束能够完成三本书的第一遍背诵。
这里强调一下背诵方法，首先浏览一下今天早上要背的页数，比如你给自己规定背五页，十页都可以，自己根据你买的单词书的排版分成几组。我当时就是用的书里自己的组，每组大约六七个单词，那一张白纸，一组背完遮住中文，开始复习那一组，然后每三组背完同样方法复习那三组，一页完复习那一页，尽量然后不要写！！节约时间！！但绝不是要你泛泛而看！
……写完我才发现暑假没剩多少，总之暑假英语基础不好的同学一定每天都要给出时间背单词！！半小时也可以！！重要的是每天坚持。
然后早上就留给数学。
一般暑假下午就可以开始分析真题了，我第一遍先用的大家都知道的黄皮书真题。从2000年开始，每天下午掐时做四篇，然后做完对答案简单看看对错原因，开始分析第一篇。
我的分析方法粗暴简单：手动翻译。
最开始因为时间还不是很紧我会逐字逐句写下来，然后看一字一句的分析，看自己哪里没对为什么没对。
这样的话一年真题的阅读题大约就是两到三天才能分析完。
反正当时我一个暑假完了才分析了2008年以前的，因为中间可能分析烦了会拿一天看看完形填空和那个七选五的。反正暑假每天下午从两点开始到下午五点，基本都给英语了，其他时间我真的看都不想看它一眼(´▽｀)。
9-10月中旬，开学以后时间就变紧了立即推放弃考研，我的英语复习计划也随之改变。
首先每天早上背单词时间缩短到半个小时，因为这一遍实际上是相当于复习，每天过十页的单词看看还有哪些是遗忘的。
雷打不动的还是下午两点半到五点的真题分析，只是我2008年到2015年的真题换了本参考书
就是这个丁晓钟的。
这个时候我不再跟以前一样逐字逐句了，我可能一句话会写个大概意思，觉得不太通的的句子和从句会标注，很明显是从句的句子会试着自己分析，这样会比以前快很多。
丁晓钟的这本书最好的地方在于，如果你用我的方法去翻译文章，然后看他的注解你会发现，慢慢的，看一些句子你就知道那个句子是考点。他对于应试的分析我个人认为强过黄皮书，我甚至觉得我英语的阶段式提升除了自己记得单词打的基础就是他这本书了。因为他这本书还有一个很大的作用：作文。
10月中旬—11月底
这时候像我这类基础就必须要抓紧背作文了，因为深知临时抱佛脚屁都放不出一个。
这时候阅读真题也分析的只剩下近两年的。所以作文的背诵也有时间了。
先来说说作文书。
我不知道大家有没有买过其他作文书，他们给的范文我背过真的是千篇一律，背十篇就只会写那十篇，反正我是这么笨的人…(´▽｀)
但是丁晓钟这本真题解析里面的作文我觉得反正其他书里没见过，写得很好，用了很多从句。背下来那种感觉就是有用，我英语渣没法用专业语言说哪里好…，你们去看看有没有电子档。
当然这段时间阅读不能丢，才分析了一遍，还早着呢。这段时间早上还是要不停的雷打不动半小时翻来覆去的背你的词汇书！！
下午两点半到五点分割一下，两点半到四点半开始复习第二遍阅读，这次从年份近的开始，比如你留了16、17没看。那你就从15年开始分析。这一遍不用翻译了，拿着一套阅读，因为你翻译过一遍应该来说都是比较有映像的，你要做的就是把用这两小时把四篇阅读从头读到尾，挑出之前就知道的重点难点句型，看看能不能熟练的翻译，分析其结构和考点。相信我，这一遍将加深你对考研阅读真题命题思路和长难句的分析能力。复习速度是每天一套真题。隔一天会复习七选五。然后不是还剩了一小时吗，背作文。
每天花半小时到一小时背的话，一篇大作文背熟基本要三天。你不要小看那么点字数，背起来你就懂了，更何况我要你第三天能默写。你写了也就知道你只是会背屁用没有。
所以不要着急，三天背一篇大作文，他一共就十多年真题，就是十多篇作文，一个多月就能背熟。不要跳过默写的环节！！哪怕少背几篇。
然后没背完一篇大作文，拿一天来背一篇小作文。（小作文可以看看黄皮书）
最后就是12月。
真题阅读和七选五应该很熟悉了，所以每天复习的时间压缩到一小时，这时候可以看看完形了，之前零零散散做剩的，放轻松做，背其中的短语搭配。然后把作文拿出来开始归纳。
大作文比如哪几年考的环境类、社会责任类、学习类、亲子类等反正你自己喜好分类。把其中的从句提炼出来，自己组合几个大类通用的高大上的从句，用你背过的丁晓钟的从句和开头组合不要一来就nowadays那种！！
小作文同理。
这个工作基本十二月中旬就能做完。
另外十二月十五号前分析一套还剩下的真题，留一套最后五天做
整个十二月还是在反复分析真题、出题点、长难句、反复背单词、背作文中度过。你重复次数越多需要的时间就越短。
到最后，我的真题阅读和七选五一共老老实实分析了三遍，基本拿到一篇文章没看题目我都知道他考点是哪个长难句，是怎么考的。
完形零零柒柒看了两遍。
单词背的遍数最多，五遍。三本书，都翻烂了，挺有成就感，后面基本半小时能过三十页。
作文默写了两遍，自己的模型总结默写了两遍。
到处去看了看辅导机构名师猜的作文，背了两三篇。
然后随便弄了点那些名师微博的阅读题偶尔练着手就去参加考试了。
说实话，参加考试之前，我不知道我能不能考及格。对，及格，因为你知道当你长时间在一件事上做不好，无论你付出了什么，在看到结果之前你都觉得好运不会眷顾你。
但是—当我拿着那年的作文题—一个爹教育儿子的方式为主题—这个从未背过的作文，我还是熟练的写出了从句填满了试卷。我想至少不会太差吧。
你知道当英语的分数只比政治低两分的时候，我的兴奋远远大于了数学考得还不错的喜悦里。
——那是我这一生啊，在和英语多年爱恨交错撒泼耍赖中，第一次胜利。
你都不知道我有多开心，那一次我终于相信。
勤能补拙，他们都没有骗我们。
抱歉，补的太迟，希望有用！
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又到了一年考研黄金暑假，过两天忙过了要了却自己一桩把之前各科学习方法系统归纳一下发上来。一直太懒。特别想分享硬货，尤其是英语，我知道很多人都跟我一样英语差的掉渣，耗掉很多时间，虽然最后我的分数英语分数只有78分
。但希望对一部分曾经和我一样四六级都觉得困难的人有帮助。 就这两天分享，我必须逼自己一把，不然暑假就开始了。
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突然想起天亮的你们就要奔赴考场了，若是考前看到，记得不要紧张，考场60%都是基础题，先解决掉，难题很可能在前面。任何时候都不要因为难题放弃拿手的简单的。
不要看着别人交卷就心慌，考试时间满满当当，不要提前交卷，浪费一分一秒。
做不起的题要结合题目，扣字眼回忆是哪一部分知识，那部分 什么，慢慢推导会有头绪的。
无论题目多难，你要相信大多数人和你一样慌张，你要做的是冷静，把这一年你做的努力挣够就好。
考完就扔掉，不要去对答案，政治考完直接复习数学，数学考完直接复习专业课。
考试之前不要放松，还能过一次知识点。
不要迟到要带身份证。
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看到有人看，怕没说清楚，牛头不对马嘴误导辛苦的人，所以清醒的时候来总结一下：
1.我不太清楚楼主目前到底是个什么水平，但是，长征过半了，你现在走在茫茫雪地里没吃的没穿的，你要怎么办？是坐在原地冷的像傻逼一样想你走到哪里时扔了件羽绒服，哪次吃饭的时候浪费了粮食？还是咬牙往前走，虽然你很可能冻死，但也更靠近终点对吧？
2.楼主你要相信一点，除了心理素质极佳的学神以外，任何人在这个时间段都不可例外的会自我怀疑，那么紧张和焦虑过度会造成什么？——注意力涣散不集中，看一页书就能想到考试那天你多凄惨，可以yy出各种场景。那既然或多或少的人都会出现这种情况，你在怕什么？
3.为什么你没有看出来别人是这样立即推放弃考研，或是你为什么无法调节过来。这就是区别啊，那么多人都会有这种日天的情绪，为什么最后这些人还是有一部分能考上，是因为情绪是不可避免的，而控制情绪是可以选择的。我们要学会的从来不是如苦行僧般斩断七情六欲爱恨情愁喜怒哀乐自怨自艾，我们需要学会的是分清当下应该做的事情和应该暂时关起来的情绪。这个世界不是你想做什么就做什么的，你觉得你自己有这些负面情绪很糟糕很痛苦是不是？你知道更痛苦的是什么吗？是那些和你一样有这些情绪，却没有选择任其肆虐的人，你没听过一句话吗？爱一个人十年很容易，最难的是放。同理，有情绪很容易真的不是痛苦，痛苦的根源是你无法控制这种情绪，所以人与人就有了区别。
4.那么如何调节？———学习,我是不是在说废话，你要是可以学进去不受影响你就不会来这里歇斯底里要死了一样提问，你描述的如此具象我都能感受到那么一点点难过呢。
但是不然呢？你是想花掉多少时间去做心理辅导？还是花无数的晚上给自己灌鸡汤？其实你没时间看我的答案更好，至少说明你在努力去学习。
这个解决办法就犹如那句老生常谈的话:解决焦虑唯一的办法就是行动。
也就是说，与其整天思考，“我为什么忘了，天啊这么简单的题才八十分，操操操我背不到，不考了，看不下去，这么久了才三点钟，我晕今天一天我才看了两页！！”这种智障问题，不如马上翻开书，从你忘掉的那个知识点开始，一个一个的解决。
什么？看不进去？那就默念出来啊，用手指着提高注意力啊，或者假想自己是在给谁讲解，或者抄书边抄边念，就是说你要做的就是想尽一切办法开始学习，哪怕那句话念过去你还在yy的梦里没出来，继续念下去，半个小时以后，你看看你是不是已经开始很认真的思考下一道题了。
你没有你想的那么脆弱不堪那么意志力不坚定，你不过是吃不了苦也就成为不了想成为的人。
你一无所有还找借口为自己的玻璃心辩解，你以为知乎上提问能帮助你走出困境吗？
年轻人，你可以来找什么资料书靠谱，什么学习法是别人走过的经验，但不可能有任何途径可以靠外界改变你自己的境遇。
除了你自己没有人任何人可以帮助你。
5.早上看数学，下午做英语，晚上背专业课，每天实打实吸收知识时间维持在10-12小时。
6.你信吗？十二月初一次周末我进行自我检测，做的2015年的英语试卷，阅读错了近三分之二，晚上做数学题14年的真题，选择题错了四道题，填空错了三个。
我应该比你更绝望。
但我没有来知乎提问，我皱了皱眉头，脑海中有那么一瞬间想到了我会考不上。
但下一秒，我就开始重新阅读英语真题，找出错误原因，结果发现，再读一次我能把错误率修改到五道以内，所以我觉得是下午昏昏沉沉的状态导致了错误率激升。
同样数学，再次演算后，我发现了我有一个知识点没有搞懂所以在那个知识点上错误了很多题目大约占了错误率一半。
于是我翻开660和1800，找到对应知识点，一夜再刷一次进行总结。第二天睁眼拿出所有真题找到对应的知识点（不知楼主发现没有数学真题的知识点对应的题目位置每一年几乎都是一样的），再次做一次，解决掉了。
7.所以我比你更差更糟糕都考上了，你有什么理由怀疑如果你现在也去找问题去解决而不是去放松去调节你的情绪，你会考不上？
so少年，期待你的好结果。修改完毕。
——————————————原答案
我去年考的研，学校也是211985，是小时候挺喜欢的一个学校。
我的基础很差立即推放弃考研，我当时吧考本科就是那种连跑带撞，高三两点睡五点起才考了个二本理工学校。
我英语非常差，四级考了两次，六级吧，考了两次，最后一次考试的时候，不怕笑，我六点过起就跑去河边吼，吼英语，妈的像智障，人家都读很牛逼的雅思考研，就我一个人在那里背六级作文，背听力原文，就这样我也才考了480的样子。
然后呢，我等大家都毕业的时候开始考研。那时候家里遭了变故，很大的变故。
那时候我坐在教室里头就跟你现在一模一样，堵得慌，读书的城市距家大约一小时车程但是家人为了照顾我的心态体谅我还是所谓的孩子，执意不准我回家，理由是“回来也没有用做好你该做的事情。”
我大约是六月份拍完毕业照开始准备，七月份正式进入状态，数学零基础，专业不对口。
学校里的同学都走完了，那个夏天安静的像不存在过一样，我每天早上啊，七点就踩着凉拖鞋从校园这头吧哒吧哒走到那头，那十多分钟我一般会听听歌或者看看扇贝。
暑假的时候，学校就开一栋楼给我们考研，整个学校的考研生就挤在里头，那栋楼有个问题，它朝向不对四周又被包围着；在整个闷热的夏天它能成为蒸笼。
好几次早上我第一个到教室，我打开教室门扭开吊扇，我感觉从地面扬起一层瘴气，闷得很。
但没办法，在位置上坐下来，揉揉鼻子拿出英语单词本。我英语差理所应当成为“英语无须太多时间背单词”的例外，我买的是那种星火三本单词，买哪本书不重要，重要的是你怎么用。
反正一般早上我会用一个小时多一点来背一单元单词，一开始很烦就跟你跑马拉松一样。
开始练习的时候你跑一圈都感觉要废了，就想停下来；但你知道越是这种时候越不能停。
背完单词我会去上个厕所洗个手透个气，那时候教室的人也差不多来满了，二氧化碳和复杂的味道就开始和瘴气融合在一起。
早上在这种环境里不睡着不正常，所以我会做数学。醒脑。
做到中午十二点，教室人走得差不多了，我也困得不行了，我就扔了笔开始睡觉。
一般他们吃完饭我也就差不多被吵醒了，睡觉时间大约就二十分钟。
大多数时候我会拿着前一天准备好的干粮去教室外面啃。
一点半左右就回教室开始继续看数学。
两点半左右，我就差不多开始做英语的真题了。一般会做四篇到五篇，一天做一天分析。五点半左右会很饿因为中午没怎么吃。
这时候太阳也差不多回家了，我也可以出去转转了。脑袋已经快缺氧而死了，我会用半小时时间买点西瓜和吃的然后回教室。
晚上就接着看数学。
十点半回家，换好衣服，去操场跑步。
暑假学校人很少，又是半夜十点，夏天的风都知道，暖烘烘的窜在周身，那样真切提醒你，在寂寞和孤单背后不止是漫无希望的坚持和困顿，还有你背后一无所知的家人深陷困顿你却无能为力。
而你要做的就是跑到再也走不动，回家洗个澡一觉天明，就能继续学习，不给自己任何时间去悲伤去非主流。
暑假过后，我搬回了考研教室。跑步也取消了。随之取消的还有下午出去晃悠的半小时，对，我会早上钻进教室就不再走出教学楼。吃饭这种外出活动对我来说太奢侈。
不要和我讲大道理，我只想做到不留遗憾，现场报名确认过，开始最后的冲刺。
每天早上到教室的时间慢慢是七点前天未亮，从教室走出来的时间通常是十二点夜已深。我记得有一日我走出教室，拿出手机，不知道该打给谁，家中变故的巨大情绪被我一一压抑，那时候的我无比明晰，我是唯一的希望，若我考研失败，母亲会失去一切，她已经失去了父亲，若是我没能给这个希望，我难以想象。
最后我放下手机，听保安叔叔说，你是不是不睡觉啊，来得早走得迟；我愣了，好久都没人来跟我这样讲话了。
性格隐忍不发要强的自以为是使我没对任何友人说过一句家里的事情，我把自己藏起来考研拒绝与任何人联系。
那时候的我只有一个生生不息的希望，要考上要考上。
我和你一样，曾经做题到一半还是无法成熟控制情绪泪流满面立即推放弃考研，只能假装感冒抹掉鼻涕继续做题，深呼吸默念着题目慢慢恢复。
我和你一样，曾经做完一套英语阅读后对完答案抬头看不到任何希望，跑出教学楼想回家一觉睡个同天亮，却只能买了西瓜和干粮又坐回桌前，开始背专业课。
我和你一样，在最后一个月做八套卷错误率仍很高或是遇到简单知识点却想不起来的时候，坚信自己考不上了吧。
我和你一样，觉得此时此刻的自己如此没用，和你一样迷茫无奈多希望有通天的本事举一反三学习不再是难事。
我和你一样，天气日渐寒冷坐在冷冰冰的教室里瑟瑟发抖地写着数学卷，夜里为了提神站在窗台边吹到面瘫。
我和你一样，觉得要不算了吧，觉得之前看得是屁啊。
可是我们唯一能做的是坚持啊，那些怀疑猜忌和无奈，那些无能为力的困顿和咬牙切齿。那些漫卷红叉都会把我们打倒。
但你要站起来啊，还没有走到终点，你怎么就这样放弃了。
你的人生未来还有多少会比这场战争更血雨腥风，那还要不要活。
这明明是你一个人的战斗啊，你其实只需要战胜你自己啊。
你坐不住的时候啊，开口默念题目，总之不要离开你的板凳，除非下一刻你就要尿出来。
你觉得你忘掉的知识没有记住的，你现在也不要去想为什么我还记不得怎么办考不上，你应该翻开书，背下它。
我写的很乱，因为我很累。
我下周二要考个证书，最近日夜颠倒写论文和作业，有些疲倦。还有爱人要照顾。
家人并不好，但我也在慢慢把一切找回来。
我们曾经会被放弃会掉到一个浓稠的黑暗里。
但是不走的话，永远不会有出口。往前走啊，不要离开座位不要放弃，这是我唯一对你说的。
我写完这个我就要睡半小时，再起来看书，但你不可以看完就睡觉哦，你还有政治英语专业课要看呢，喝杯咖啡吧不行就两杯。
年轻人，考试是淘汰，淘汰掉的就是不愿意在困的时候站起来清醒了继续读书的人，淘汰掉的人就是会因为太冷不起床太难没信心，太累想放弃的泛泛之辈。
人生没有磨难，考研若不辛苦，你怎么会去珍惜日后的每一寸所得。
年轻人加油，祝福你，我好困。