考研失败知乎：每天都觉得自己考不上研怎么办？

说真的，那就别考了。

不过即便我这么说，如果你还是会考，然后依旧陷入周而复始的患得患失当中。

你其实不是那种，要嚷嚷着考研，但完全什么都不做的考生。

你正好相反，你太想做了，太想成功上岸了，以至于，无论任何一件小事，你都没来由的能和考研链接到一块。

你今天没吃早餐，因为自己喜欢的小吃店关门了，然后自己就会想，怎么不开门的，唉，今天没吃早餐一点状态都没有，我觉得我应该效果应该特别差。

然后你复习，确实碰到了难题，然后一想，果然就是没有吃早餐造成的。

你在家备考考研失败知乎，本来准备做完这一套题去吃饭，然后你妈妈让你赶紧去吃饭，此时你正在攻克难题，觉得很烦，然后又被吼叫，你没吃，然后他们说让你做完再吃，结果你一个字都写不出来，你会觉得，我以后要是考不上研，一定是在家备考的锅。

这就跟题主你在描述自己考研时的状态一样，觉得做对了某一道题考研失败知乎，一定能考研成功，结果没做对。

说真的，这是因为你太过在意某一件事情的结果导向了，你经常性把一件事的过程完全忽略只注重结果，一旦这个结果不符合你的预期，你就会找一些没来由的理由去说服自己。

久而久之你就如此拧巴了。

一来，你完全搞错了，事物的因果关系，二来你几乎没有什么自信。

当然要想做的和错误的是有关你的，你要先建立自信。

不知道题主你喜不喜欢看这样的回答。

我是一个普通xx学生，然后自己很惨，很苦，生活很艰难，一直以为这辈子就晚了，结果考研这件小事上，突然给了自己信息，然后上岸，并且一路高飞，现在生活多么好，多么美满。

或是，自己一开始其实对考研无所谓，然后就是裸考，自己有什么方法想跟你分享一下。

这两种都能让你获得极大满足，因为不管你现在努力着还是隐隐觉得努力也没用，你都这样幻想过。

如果自己能逆风翻盘就好了，如果这样的事是发生在自己身上就好了。

你不断的暗示自己，越来越沉迷这样的故事，结果你会越来越焦虑，因为无论别人说的天花乱坠，只要你真正去做题，你都会幡然醒悟，自己还是啥都不会。

如此开始恶性循环。

你一失败就去找心理安慰，然后继续焦虑，再去找新的心理安慰，最后，越来越焦虑。

所以这个时候，我们抛开那些幻想的事情，从自己身上出发，用这个给自己一些信心，比如自己曾经得到过什么，自己拥有好的生活？自己现在可以吃到好吃的东西。

或者我们完全抛开考研复习，现在出去走走考研失败知乎，或者去骑车，看看周边的环境，甚至做一道饭，自己挑选食材，自己做。

你可以常识，从一件小事见长，慢慢的学会从一件事上体会到成就感，这其实并不难。

你先进行尝试，再回头看看自己已经做不出的题目（当然，难度不要太大），后面你可以如此往复，加大信心+解决问题，加大信心+解决更难的问题。

至此，即便你以后说，哎呀，如此努力，结果还是不尽如人意，你也完全感受到你在追求这件事上美好的过程了，这时你可以说，可能是自己哪个地方比较薄弱吧！没关系考研失败知乎，我还有时间可以再尝试一次，再次失败，你可以说，也许考研本来就是不属于我的路呢！生活就会出现新的路。

以上。

我是1998课堂，更多考研，公考，事业编知识可以来1998。