考研考试时间表：考研4月作息时间安排
大家好，我是不易学长
今天分享的是，23考研4月份的作息时间安排
每个人，能够分配给考研的复习时间，不一样
这份时间安排考研考试时间表，也只是我认为比较合理的安排，给大家做个参考，一定要结合自己的实际情况去调整
7:00
起床
起床时间，定在早上7点，尽量现在就养成早起的习惯
养这个习惯确实很痛苦，我也是上个月才硬逼着自己调成了11点睡觉，7点起床
不过也是我自己的亲身体验，在早起之后，白天的效率真的是可以大幅度提高
7:00~8:00
洗漱/早饭
这个时间安排相对宽松，吃完饭就可以直接开始下一步复习
早饭必须得吃，咱们考研复习很耗体力，特别是理解性很强的科目，会死很多脑细胞
也所以很容易饿，多准备一些零食备着
8:00~9:00
背单词
这样大块的时间，更建议用纸质书
但最好不要坐着背，很容易犯困，找一个安静一些的地方，站着背，边走边背
我之前复习的时候，干脆就找了个在室外的风口，特意让自己冷一些，更清醒一些
确实也没办法，背单词，很容易犯困
9:00~11:20
数学/高难度专业课
考数学的话，就复习数学，不考数学的话，就复习高难度的专业课
这段时间，是一天中思维最灵活的时候，就用来搞定最棘手的科目
这也是我们要早起的原因，早点进入复习状态，不要错过这个最高效的时间
11:20~11:30
长难句练习
就10分钟时间，每天分析一个长难句
划分结构+翻译+看解析，最多不要超过15分钟，做这个不要太纠结
还不知道怎么分析的同学，可以看一下我之前整理的，田静老师的长难句解析笔记，在本公众号，回复“220321”自取
11:30~13:00
午饭/午睡
午睡是一个好习惯，一定不要为了考研省时间就丢了，它可以让咱们下午复习的时候，完全不犯困
所以你要是现在还没有午睡的习惯，确实可以尝试一下
不过，午睡建议不要超过半小时，闭眼休息即可，时间多了反而会很累，很难回复到最好的精神
更不要躺床上午睡考研考试时间表，一躺下，就真的很难起来了
13:00~14:00
自由复习
不需要固定下来，感觉哪一科压力比较大，或者进度比较慢，就复习哪一科，这个时间段就是用来灵活调整
要是哪一天感觉自己特别累的话，这个时间段，拿来休息也没啥问题
14:00~16:00
英语阅读/语法
正式考试时，这个时间段也是考英语，培养下午做英语的感觉
4月份，英语主要是复习语法，而且这个月就必须得搞定了
在搞定语法之后，就要开始阅读的复习，主要还是看书看视频，至于刷真题可以往后再放放
16:00~17:30
专业课
如果你不考数学，那就用来复习难度较低的专业课，不需要太花脑子的科目
如果你考数学的话，目前还是以数学为主，但4月份也得开始专业课的复习
就安排在这个时间段，一个多小时，时间不多考研考试时间表，也就是看看书，简单理解一下概念，画一下重点
刷题和背书，现在还不是时候
17:30~19:00
晚饭/散步
晚上就不要吃撑了，8分饱就行
饭后，暂时不要做剧烈运动，最多就散散步消消食，放松一下
19:00~21:00
数学/专业课/复盘
根据个人情况不同安排不一样
考数学的同学，建议在这个时间段，额外加2小时复习数学
不考数学，且专业课压力不大的话，那就最多再花1个小时回顾一下当天的复习内容，之后就玩去吧，晚上就不要安排太多任务了
21:00~22:40
娱乐/洗漱
晚上9点考研考试时间表，彻底结束一天的复习
完成了当天的复习任务，也记得奖励一下自己，打打游戏，刷刷剧，吃一些好吃的，正向激励一下
建议10点半就要上床，做睡觉的准备
22:40~23:00
背单词/睡觉
很多人在睡前不玩一下手机，根本就睡不着，所以22:40~23:00这20分钟时间，可以刷一下单词app
也不要指望能背多少，就是用来催眠的，让自己犯困
一到11点，就把手机给扔了，要强迫自己睡觉了
按这个安排的话，每天复习时长是8~10个小时，具体时间根据自己的复习科目来调整，晚上睡觉8小时，再加上午睡半小时，休息时间也是充足的
这张复习时间表，我已经做成PDF版本，在本公众号回复“220405”，收藏一下，可以打印下来，贴在书桌上
在职/时间极少的同学
如果你是在职考生，或者每天课很多的话，复习时间主要是集中在晚上，那么可以调整成这个样子
早上一个小时的背单词，再紧张也不要放下，这个很重要
长难句练习和阅读看网课，全部放在碎片时间，包括通勤的时候和吃饭的时候
晚上7点正式开始晚上的复习，总时长3个多小时，复习优先级是数学>高难度专业课>一般专业课>英语
睡觉时间，也是11点~7点，咱们必须要保证好第二天的精力，毕竟白天很忙
时间确实很少，咱们能做的，也只能是尽全力利用时间，在复习的时候可以选择性放弃，挑重点优先复习
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